北京时间2026-01-10，CBA这晚三场球打完，说白了就一个味儿：强队打得像训练赛，弱队输得像没魂。广州男篮106-76把四川男篮按在地上摩擦，顺手送到13连败；北控男篮69-89被浙江打回原形，排名掉到第14；福建男篮115-94赢天津，算是把该拿的分稳稳装进口袋。你要说这叫“疯狂一夜”？还真有点那味儿，连浙江卫视这种转播画面都藏不住场上那股尴尬劲。

广州打四川：比分一拉开，比赛就成“垃圾时间教学”

广州这场赢得太轻松，106-76这种分差，不是手感爆了，是四川男篮防守强度压根跟不上。霍乐迪23分7篮板，属于那种“你给我半步我就罚你”的外援模板；陈国豪12分，干得很实在。真正有意思的是徐昕：就打了13分钟，拿5分8篮板2盖帽——时间不多，但存在感很扎。

徐昕这号内线：护框像门神，进攻还得把手练硬

徐昕加盟广州后被当成内线核心培养，这不是空话。赛季到现在他场均9.9分6.9篮板2.2盖帽，数据比上赛季在广东几乎翻倍，首月还拿了CBA官方的“最佳进步球员”。这场因为早早打花，他没必要多上，但你看两点就够了：第一，他蹲在篮下当“护框塔”，对手进来就是找帽；第二，他吃饼效率确实比以前顺了，也开始尝试别的终结方式。问题也摆在那：黄油手一犯、对抗一上来就飘，强度更高的回合里会被针对。真想在CBA站稳脚跟，先把“能接住球”这关过了再谈别的。

四川男篮13连败：不是外援不努力，是底子太薄

四川男篮现在的处境很直白：联赛唯一还没拿到首胜的队，13连败不是偶然。两位外援来了以后，整体竞争力确实有抬头，但幅度有限。打强队，三节差不多就缴械；碰弱队，能僵持到最后，可关键回合还是掉链子——进攻选择乱、回防速度慢、篮板保护又软。你要是把联赛当成“每场都是四节决胜”的战场，这队现在就是扛不住的那种。

北控输浙江：69分的进攻，教练席不背锅谁背？

北控这场69-89输浙江，输得不冤，甚至输得有点难看：进攻端打不出层次，回合一到关键就变成单打硬凿，节奏也被浙江牵着走。更扎心的是，这是他们赛季第8场败仗，排名已经掉到第14。以前闵鹿蕾在的时候，至少体系里有个“底线”，你不至于每晚都像临时组队；现在呢？场上像没统一口令，谁拿球谁是老大，结果就是效率拉胯。

张庆鹏现在最难的不是战术板，是更衣室那口气

问题是，北控的麻烦不仅在场上。原文里提到更衣室“爆炸”、张庆鹏压不住球员、和张帆关系闹僵——这些话放在CBA这种强人文化的环境里，杀伤力比输一场球还大。张庆鹏之前在天津带队，本来就属于在弱队环境里摸爬滚打的教练类型；到了北控这种原本定位季后赛的队伍，你要让球员服你，靠“老好人”肯定不够。你得拿出能让人信的东西：明确的轮转、清晰的进攻起手式、对位错位的提前布置、弱侧轮转的纪律，甚至是关键回合敢拍板的魄力。现在的北控，看着像两头都没抓住——战术没落地，情绪也没压住。

福建赢天津：115分这种夜，至少说明进攻执行到位

同一晚福建115-94赢天津，属于“你别管对手是谁，先把该打的打出来”。邹阳21分5篮板，特莱斯12分7助攻，进攻端能把球运转起来，说明回合里有人在做正确选择：该快的时候推转换，该慢的时候落阵地，出手点也更合理。比起前面两场的崩坏感，这场至少像一支在按剧本打球的队。

cba这晚最刺眼的不是某个球员爆发，而是两支队伍的窘相：四川男篮13连败还没开张，北控在张庆鹏手里越打越散。你要说这是不是“疯狂一夜”，反正球迷看完只会觉得——有些队真该先把基本盘补齐，别光靠情绪和嘴硬顶着。